Najważniejsze informacje dotyczące herbatek dla dzieci

Kiedy tylko nasze dziecko przychodzi na świat, jednym z obowiązków staje się to, aby było ono należycie nawodnione. Dzieci mogą pić mleko matki lub te przetworzone, niskozmineralizowaną wodę, a także soczki, gdy skończy ono już sześć miesięcy. Zdecydowanie odpada tutaj klasyczna czarna herbata, jednak z pewnością uda się nam odnaleźć takie herbatki dla dzieci, które będą odpowiednie by im je podać. Jakie to są herbatki, jak działają oraz jakie powinniśmy wybrać?

Co powinniśmy wybierać dla niemowląt?

Trzeba być bardzo ostrożnym w kwestii tego, co podajemy do picia naszym dzieciom. Dobrze przygotowane

, na pewno przyczynią się do odpowiedniego funkcjonowania organizmu malucha. Natomiast wybierając nieodpowiednie, może dość do bardzo niemiłych sytuacji. Bez względu na to po co sięgamy, zawsze musimy dokładnie przyjrzeć się temu, jak wygląda skład. Konserwanty, barwniki oraz spora dawka cukru, na pewno nie powinna nas zachęcać do wyboru.

Kiedy szukamy napoju dla niemowlaka , konieczna jest wyjątkowo szczególna uwaga. Na samym początku, powinniśmy zrezygnować z czarnej herbaty, ponieważ posiada ona teinę. Co więcej, jej działanie hamuje przyswajalność niektórych ważnych substancji (np. żelaza), a to może spowodować nawet anemię. Najlepiej rozpocząć od ziołowych i owocowych herbatek przygotowywanych specjalnie dla dzieci. Co najlepsze będzie dla niemowlaka?

• Herbatki dla niemowląt z liści włoskiego orzecha pomogą podczas biegunki.
• Herbatka miętowa pozwala zwalczać zaparcia.
• Herbatka rumiankowa wszyscy wiedzą, że rumianek dla niemowlaka ma rozkurczowe działanie, a to pomoże podczas wzdęć i zaparć.
• Herbatka koperkowa z kopru włoskiego świetnie poradzi sobie ze wzdęciami i kolką.
• Herbatki z melisy działają uspokajająco, a także zwalczają kolkę.
• Herbatka lipowa oraz malinowa doskonała w walce z wysoką gorączką.

Od jakiego momentu, możemy podawać dziecku herbatki?

Fakty są takie, że to rodzice decydują o tym, co piją i co jedzą ich dzieci. Co więcej, jeżeli maluch posiada zbilansowaną dietę i odpowiednie nawodnienie, ma on zapewnioną gwarancję prawidłowego rozwoju. Pamiętajmy o tym, że ogromna ilość substancji znajdujących się we wszelkich pokarmach i napojach, może mieć negatywny wpływ dla niemowlaka. Dotyczy to szczególnie różnych konserwantów i barwników, ale też cukru, ponieważ może on doprowadzić do zaburzeń apetytu, a te w wielu przypadkach prowadzą do otyłości.

We wczesnym etapie życia, niemowlę może pić tylko wodę oraz mleko, dopiero w późniejszym czasie możemy powoli wprowadzać soczki. Zaleca się także podawanie różnych herbatek, które mogą posiadać wiele leczniczych właściwości oraz zwalczać wiele różnych dolegliwości. Rodzaj danej herbatki warunkuje to, czy może być ona podawana dziecku, na danym etapie życia.

• Herbatki z lipy, mięty i kminku, można podawać dzieciom, które mają już pół roku.
• Herbatki z dzikiej róży i melisy, można podawać dzieciom od czwartego miesiąca życia.
• Herbatki anyżowe, koperkowe oraz rumiankowe, najlepiej zacząć podawać od pierwszego miesiąca życia.
• Herbatki malinowe, można stosować, kiedy dziecko skończy pięć miesięcy.

W jaki sposób przygotowywać herbatkę dla dzieci?

To, jaką metodą zaparzymy herbatkę, najwięcej zależy od jej rodzaju. W wypadku mieszanki ziół bądź torebki, zaleca się przygotowanie naparu. Wystarczy zalać całość gorącą wodą, parzyć przez dziesięć minut, a następnie rozcieńczyć ją i podać.

W sklepach znajdziemy też specjalne granulowane herbatki. W tym wypadku, pełną łyżkę herbaty powinniśmy zalać około 100 ml zimnej, ciepłej albo letniej wody. Pamiętajmy jednak o tym, że nie może znajdować się w niej nic szkodliwego wszelkie substancje i dodatki, dlatego za każdym razem weryfikujmy ich skład. Najbezpieczniejszą metodą jest samodzielnie parzenie herbatki, natomiast wtedy także musimy wnikliwie sprawdzać jej skład.