Torbą, pałką, nożem. Kobiety ćwiczyły reakcję na zagrożenie

Na stadionie w Kędzierzynie-Koźlu kobiety trenowały obronę przed sytuacjami, które mogą zaskoczyć i odebrać pewność siebie. Zajęcia nie ograniczały się do teorii – uczestniczki poznawały kolejne sposoby reagowania na atak z użyciem torby, pałki, a nawet noża. Dla pań biorących udział w kursie była to następna porcja praktycznych umiejętności.

• Czwarty trening na stadionie przy ulicy Grunwaldzkiej
• Powtarzalne ćwiczenia pomagają oswoić trudne scenariusze

Czwarty trening na stadionie przy ulicy Grunwaldzkiej

Bezpłatny kurs samoobrony prowadzą funkcjonariusze i instruktorzy z kędzierzyńsko-kozielskiej policji. Podczas zajęć uczestniczki ćwiczą zachowanie w sytuacjach zagrożenia oraz techniki, które mogą pomóc w obronie przed napastnikiem.

Stadion sportowy przy ulicy Grunwaldzkiej po raz czwarty został wykorzystany do intensywnego treningu. W zajęciach biorą udział kobiety, które wracają na kolejne spotkania i stopniowo poszerzają zakres poznanych umiejętności.

Powtarzalne ćwiczenia pomagają oswoić trudne scenariusze

Program obejmuje również reakcje na atak z wykorzystaniem przedmiotów, które mogą stać się niebezpiecznym narzędziem – torby, pałki lub noża. Takie ćwiczenia pozwalają przećwiczyć konkretne zachowania, zamiast pozostawiać reakcję wyłącznie intuicji. Regularny udział w kursie daje uczestniczkom możliwość utrwalania technik i sprawdzania ich w kolejnych scenariuszach.

Inicjatywa Rady Osiedla Kuźniczka ma pomóc kobietom zdobywać praktyczne umiejętności zwiększające bezpieczeństwo. Za zajęcia odpowiadają policyjni funkcjonariusze oraz instruktorzy, którzy przekazują uczestniczkom sposoby reagowania adekwatne do rodzaju zagrożenia.

na podstawie: Urząd Miasta w Kędzierzynie-Koźlu.