Na stadionie Kuźniczka kobiety ćwiczyły samoobronę pod okiem policjantów

Na stadionie Kuźniczka zamiast teorii były konkretne ćwiczenia i szybkie reakcje. Uczestniczki szkolenia z samoobrony trenowały uwalnianie się z chwytów oraz zachowanie opanowania w sytuacji zagrożenia. Spotkanie odbyło się z inicjatywy Rady Osiedla Kuźniczka.

Podczas zajęć instruktarzu udzielali funkcjonariusze z Komendy Powiatowej Policji. Kobiety poznawały techniki, które mogą pomóc w wyrwaniu się z uchwytu, a także ćwiczyły sposób działania wymagający zdecydowania i kontroli emocji.

Szkolenia pokazują, że przygotowanie do sytuacji zagrożenia opiera się nie tylko na sile fizycznej. Równie ważne są wiedza, pewność siebie i umiejętność szybkiego podjęcia decyzji.

na podstawie: Urząd Miasta.